 |
| Die richtige Perspektive (Maren Beßler/pixelio.de) |
Mir scheint, als sei es gestern gewesen, dass wir die Jahrtausendwende gefeiert haben. Erinnern Sie sich noch, als alle Welt voller Anspannung den Countdown weltweit verfolgte, zuert in Sydney, dann weiter rund um den Globus, die Frage im Hinterkopf, ob denn jetzt alle Computer verrückt spielen und ihre Zähler auf das Jahr 1900 zurücksetzten würden? All dies ist sehr weit weg!
Wie ging es Ihnen damals? Waren Sie voller Hoffnung und neuer Ziele? Durchlebten Sie damals eine schwierige Zeit?
Wie sieht das Ganze nun in der Rückblende aus? Womöglich hat sich alles als halb so schlimm herausgestellt als damals angenommen. Vielleicht können Sie sich an die Schwierigkeiten gar nicht mehr erinnern und alles scheint Ihnen im Nachhinein eine ganze tolle Zeit gewesen zu sein?
Das führt mich zu einigen wichtigen Punkten, die ich Ihnen heute gerne mit auf den Weg geben möchte:
- Die Landkarte ist nicht das Gebiet
Diese vielleicht etwas kuriose Formulierung bedeutet lediglich, dass jeder Mensch die Welt um ihn herum auf seine ganz individuelle Weise wahr. So pflegt er auch seine eigene Vorstellung von der Welt. So wird manches Individuum überalle Chancen für sein Fortkommen sehen, wo andere nur Probleme und Schwierigkeiten sehen. Diese Vorstellung der Welt, oder anders gesagt, diese Vorstellung von unserer Realität, kann sich im Laufe der Zeit auch immer wieder verändern. Das führt dann zu Erinnerungen, wie ich sie oben beschrieben habe. Jeder Mensch ist also in der Lage, seine Sicht der Dinge zu jeder Zeit bewusst zu einem besseren zu verändern, besserem in dem Sinne, dass sie der Erreichung seiner Ziele eher zuträglich ist!
Machen Sie sich diese Tatsache aber bewusst, so hilft sie, nicht nur sich selbst besser zu verstehen und auch zuversichtlicher in die Welt zu sehen, sonder eine gutes Stück toleranter seinen Mitmenschen gegenüber zu sein, frei nach dem Motto: Anders ist nch falsch, sondern nur anders!
Beobachten Sie sich und andere also genau. Was tun Sie gerade? Was denken Sie gerade über ein bestimmtes Thema? Zur Lage der Nation? Warum denken Sie so und nicht anders? Könnten Sie auch anders darüber denken? Woher stammt diese Sicht der Dinge? Haben Sie sie sich selbst angeeignet durch selbst gemachte Erfahrungen? Oder haben Sie sie mehr oder weniger "ungeprüft" von Anderen übernommen?
Je mehr und je tiefer Sie diesen Fragen nachgehen, umso mehr werden Sie über sich selbst erfahren. Umso mehr werden Sie auch Dinge für sich prakisch verändern können... Wie Sie dazu Hilfestellungen und Übungen nutzen können, dazu später mehr an dieser Stelle!
Jedes auch noch so problematische Verhalten (aus Ihrer Sicht oder aus Sicht der anderen) hat für die betroffene Person eine positive Absicht.
Auch diese Aussage ist weitreichender als sie zunächst erscheint. Sie sagt nämlich aus, dass ein Mensch sich anders verhalten würde, wenn er es könnte, sprich, wenn es für ihn einen (besseren/größeren) Sinn ergeben würde.Wir geben ein negativ empfundenes Verhalten ers auf, wenn wir eine bessere Alternative gefunden haben.
Oftmals haben wir Menschen uns ein unbewußtes Verhalten angeeignet, dass uns zu gegebener Zeit von großem Nutzen war. Es war womöglich das sinnvollste Verhalten, dass wir seinerzeit finden konnten, um das Leben bewältigen zu können.
So wird ein Mensch, der als Kind gelernt hat, dass wenn es brav ist, sich ruhig und unauffällig verhält, von seinen Eltern die meiste Wertschätzung und Liebe erhalten hat, als Erwachsener ein ähnliches Verhalten gegenüber seinen Chefs an den Tag legen und sich vielleicht am Arbeitsplatz chikanieren und unterdrücken lassen. Erst wenn er für sich erkennt, dass es andere Wege, Verhaltensweisen gibt, die ihm sogar noch größeren Nutzen geben, wird er sich langdam dieses "überholten", jetzt nicht mehr zweckmäßigen Verhaltens entledigen.
Wichtig ist allerdings an dieser Stelle, sich nicht für dieses störende, ungewünschte Verhalten zu tadeln, zu kasteien oder gar zu hassen, sondern es zu würdigen und zu einer bestimmten Zeit als positiv zu akzeptieren. Auch dazu werden hier Übungen erläutert werden.
Und somit komme ich noch zu einer letzten Anmerkung: Jede Reaktion ist ein wertvolles Feedback, denn sie hilft uns unsere und die Welt das anderen besser zu verstehen....
Ich will mit folgenden Schlußgedanken für heute schließen:
Sie haben es selbst immer in der Hand, wie Sie die Dingen sehen wollen! Fangen Sie also an, zu beobachten!
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine gute Zeit und freudige Erfahrungen bei der Vermehrung der gewonnenen Erkenntnisse. Beim nächsten Mal geht es dann darum: Alles, was passiert, hat einen Sinn!
Herzliche Grüße,
Ihr André Leyens
