Wie geht es jetzt weiter?

(C) Immer lustig und vergnügt  (Dr. Stephan Barth_pixelio.de)

Ich habe Ihnen nun ein paar Tage Zeit gelassen, über Ihr Leben nachzudenken. Vielleicht möchten Sie noch weiter denken – vielleicht fragen Sie sich: Und jetzt? Nun ja, was könnte jetzt kommen? Was meinen Sie wohl?

Lassen Sie uns Schritt für Schritt vorgehen...

Vielleicht gelingt Ihnen zurzeit alles, was Sie sich vornehmen. Schön, wenn dieser Zustand fortbestehen könnte. Doch Sie wissen, dass das Leben immer ein Auf und Ab ist. Das ist ganz normal. 
Vielleicht durchlaufen Sie aber gerade eine Zeit der Entbehrungen, der Krise. Nichts scheint zu funktionieren? Alles scheint sich gegen Sie gewant zu haben? Obwohl Sie "wissen", dass "auf Regen immer Sonnenschein folgt", so fällt es doch gerade in solchen Zeiten schwer, sich dies überhaupt vorzustellen, nicht wahr?

Ich rufe Ihnen zu: auch in diesen Phasen verfügen SIE über alle Energiequellen und Ressourcen, die SIE für Ihre Entwicklung brauchen. Vielleicht sind sie Ihnen nicht dirket zugänglich, aber sie sind da und wollen aktiviert werden.


So können Sie sich sicher sein, dass Ihnen immer nur die Probleme und Aufgaben "zufallen", die Sie gerade JETZT in der Lage sind zu lösen. 


Es fällt Ihnen schwer, dies zu glauben? 

Dann denken Sie mal zurück. Gab es in Ihrem Leben nicht schon viele Situationen, größere oder kleinere, die Ihnen zunächst ausweglos erschienen? Und doch kam es dann ganz anders? Besser noch: meist stellte sich die Sache im Nachhinein als gar nicht so schlimm dar, wie unsprünglich vielleicht angenommen?


Sehen Sie, das ist genau das, was ich meine!!!


Nun ist natürlich die Gestaltung des Lebens etwas anderes, als die Lösung eines alltäglichen Problems. Ich gebe Ihnen recht, aber dennoch: das Grundprinzip ist das gleiche.


Ich will für heute mit zwei Botschaften enden:


- Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig.
Was mental geschieht, ist im Äusseren sichtbar. Es funktioniert aber auch umgekehrt. Versuchen Sie mal, mit hängenden Schultern fröhlich zu sein.
Wenn es Ihnen also zurzeit nicht gut geht, dann stellen Sie sich aufrecht hin, schauen nach rechts oben zur Decke (links oben, wenn Sie linkshänder sind), zaubern Sie ein Grinsen, besser noch ein großes Lächeln auf Ihre Lippen und halten Sie diese "Stellung" für ein paar Minuten... Sie werden sehen, Ihre Laune ändert sich nach einiger Zeit...


- Jeder tut das Beste, was ihm zum gegebenen Zeitpunkt möglich ist.
Seien Sie also gnädig und geduldig mit sich selbst. Wenn Sie nicht gut zu sich sind, wer soll es dann sein? Gönnen Sie sich etwas, was Ihnen Spaß macht. Belohnen Sie sich, auch für die kleinen Dinge. 


Bald geht es an dieser Stelle weiter. Ich freue mich...
Bis dahin, alles Liebe und eine gute Zeit für Sie

Es war einmal....

(c) Moni Sertel "Märchenschloss" (www.pixelio.de)

Es war einmal!, so beginnen viele Märchen und Geschichten, wie Sie sie vielleicht als Kind von Ihren Eltern gehört haben oder wie Sie sie Ihren eigenen Kindern vorlesen bzw. vorgelesen haben.

Nun stellen Sie sich vor, der Satz ginge auf eine ganz besondere Art weiter, vielleicht so:

"Es war einmal .....Wilhelm Schulze, Gabriele Meyer, Joseph Müller, Hans Mustermann oder Gerda Musterfrau "

Sie können mir folgen?
Was wäre, wenn es Ihre Geschichte ist, die Geschichte Ihres Lebens?

Wie soll sie erzählt werden? Wovon soll sie handeln?
Soll sie fröhlich sein? Oder traurig?
Soll sie von Reden erzählen? Oder von Taten?

Soll sie von "Er/sie tat es..." oder "Er/sie wollte es eigentlich..." gespickt sein?
Soll sie von vielen ergriffenen Chancen erzählen? Oder von verpassten Gelegenheiten?
Soll sie "dynamisch" oder "statisch" sein?
Soll sie vor Lebensfreude nur so sprühen? Oder Melancholie verbreiten?
Soll sie ein Happy End haben? Oder als Drama enden?

Führen Sie diese Frageliste gerne für sich persönlich weiter.

Das Schöne an diesem Märchen, an dieser - Ihrer - Lebensgeschichte: Sie können sie selbst schreiben. Es klingt zu schön um wahr zu sein? Es klingt unglaublich? Mag sein, wenn Sie es so sehen wollen.

In Wahrheit aber ist es so, wie es schon der Volksmund sagt: "Du bist Deines Glückes Schmied"!

Nun sollten Sie nicht in dem Glauben verfallen, dass dieser Weg dann immer gerade und einfach ist. Gewiss nicht! Es wird Steigungen geben, Rückschläge, Tage an denen Sie vor Erschöpfung nicht mehr weiter gehen können oder wollen... Alles das gehört dazu! Zum Leben!

Aber Ihre tägliche Arbeit an sich! Sie wird früher oder später belohnt.

Also, worauf warten Sie? Fangen Sie an und schreiben Ihre Lebensgeschichte.
Ihre PRIME TIME

Dein Weg

Foto: Peter Freitag  "Unterwegs im Taunus" (Pixelio.de)


Dein Weg,

den Du vor Dir hast, kennt keiner.
Nie ist ihn einer so gegangen
wie Du ihn gehen wirst.
Er ist Dein Weg.
Unauswechselbar.
Du kannst Dir Rat holen,
aber entscheiden musst Du.

Hör auf die Stimme Deines inneren Lehrers.
Du bist nicht allein,
er redet in Deinen Gedanken mit Dir.
Vertraue dieser Stimme.

Nimm Dich in an
Sei Du die, die Du bist.
Sei Du der, der Du bist.
Erst dann fängst Du an zu werden,
was Du sein möchstet.
Verstehe Deine Schwächen,
erst dann kannst Du mit ihnen arbeiten
und sie in Stärken umwandeln.
Spiele keine Rollen und tu, was alle tun,
Oder was man von Dir verlangt.
Du bist mehr als nur eine Rolle.

Alles was Du bist heute gedacht,
gesagt, getan hast
war richtig, wichtig und gut.
Es hat Dich dahin gebracht wo Du heute bist.
Was Du erlebt hast, hat Dich geprägt
und Dir Deine unauswechselbare Sicht gegeben.

Deinen Beitrag zur Welt wird kein anderer leisten
weil niemand die Welt so sieht wie Du.
Glaub', dass Du auch weiterhin einen Beitrag zu geben hast.
Du wirst vielleicht den Kurs der Welt nicht verändern,
kein Held auf internationaler Szene sein,

ABER DA WO DU BIST
WIRST DU ALS DU GEBRAUCHT!

Du darfst Dich jetzt so annehmen wie Du bist,
denn Du bist jetzt so
wie Du gemäß Deiner Wachstumsmöglichkeiten sein kannst.
Aber Du wächst weiter!
Aber Du reifst weiter!
Aber Du lernst weiter!
Du lernst indem Du erprobst und übst.
Du lernst auch, indem Du Fehler machst!

Darum nimm Dich an, so wie Du jetzt bist,
weil Du als Lernender, Wachsender
so sein darfst wie Du bist.
Mache Dir klar,
dass Du dies stets durftstest
und immer darfst.

(AutorIn unbekann)